Значение воды для организма человека

Значение воды для организма человека«Воде дана волшебная власть стать соком жизни на земле«.
Леонардо да Винчи

Значение воды для организма человека переоценить достаточно сложно, так как она является важнейшей составляющей его здоровья.

Ведь это самый уникальный и загадочный природный минерал, который может находиться в трёх агрегатных состояниях: жидком, твёрдом и газообразном.

Вода задаёт тон многочисленным жизненным процессам человеческого организма, являясь основой всех его физиологических жидкостей, включая кровь и лимфу. Она наполняет собой живые клетки, очищает и обновляет их.

В момент рождения наш организм на 90% состоит из этой живительной жидкости, но к старости значение этого процента уменьшается до 60.

В каждом из наших органов и тканей присутствует в том или ином количестве вода: (кровь-83%, почки-82%, мускулы и связки-76%, мозг-75%, печень и кожа-70%, кости-22% и клетки жира-20%).

И,конечно же, если мы ежедневно употребляем её недостаточно, то организм вынужден забирать воду из своих внутренних ресурсов:

* до 8%- из крови, что неизбежно сопровождается повышением давления и закупоркой капилляров, приводящих к инсультам и инфарктам.

*до 26%- из межклеточного пространства. При этом повышается кислотность организма, снижается эффективность работы иммунной системы, появляется хрупкость костей (остеопороз), возникают различные заболевания почек и повышается склонность к камнеобразованию.

* до 66%- из клеток, что приводит к преждевременному старению организма, нарушению обменных процессов, сопровождающихся, как правило, ожирением. Ведь из за нехватки воды состарившиеся клетки теряют от 40 до 50 процентов своей изначальной работоспособности. Они потребляют мало энергии, поэтому жир откладывается в, так называемых, «жировых депо»- на животе, бёдрах и ягодицах.

Вот насколько велико значение воды для организма человека.

Она регулирует температуру его тела, выводит шлаки, увлажняет воздух, помогает усваиваться всем питательным веществам, обеспечивает доставку кислорода к тканям, защищает жизненно важные органы, помогает преобразовать пищу в энергию.

Критические симптомы и признаки потребности организма в воде- это локализованные хронические боли: головные, боль в спине, ревматоидные боли в суставах, боли в мышцах и мягких тканях (фибромиалгия), которые могут привести к развитию мышечной дистрофии, боль в ногах при ходьбе, боль при колите и запорах, ангинозная боль и т.д.

Приступы внутренней тошноты и рвоты при беременности указывают на жар, испытываемый плодом и матерью.

Зловонное дыхание является причиной разложения пищи, оставшейся в желудке, или газов, которые вырываются из кишечника и поднимаются вверх.

Многолетние исследования крови под микроскопом доказали, что причиной большинства современных болезней человека является обезвоживание его организма и последующее закисление крови.

На протяжении всей нашей жизни происходит процесс постепенного усыхания организма.

Человек, как любой фрукт или овощ при длительном хранении, теряет свой внешний вид, а его кожа становится сухой и морщинистой.

Чтобы жить долго и счастливо ему необходимо не только заботиться о собственной внешности, но обязательно отмывать и своё внутреннее жилище.

Внутреннее очищение организма

Такое очищение организма надо проводить ежедневно, употребляя достаточное количество чистой, некипячёной воды, которая может свести к минимуму боли различной локализации, понизить уровень вредного холестерина в крови, уменьшая тем самым вероятность сердечного приступа, а также улучшить процесс мышления и координационную работу головного мозга.

Очень важно соблюдать процесс питьевого режима людям, страдающим сахарным диабетом, так как при обезвоживании организма основной функцией поджелудочной железы становится не производство инсулина, а выработка бикарбоната для защиты кишечника от обжигания кислотой.

Чтобы процесс пищеварения в подобной ситуации не прекращался, организм забирает воду на производство бикарбоната из своих запасов.

А где же в таком случае взять воду на выработку инсулина? И как в обезвоженную, замазавшуюся холестерином клетку, доставить калий, сахар и аминокислоты?

Как видите, проблемы нарастают как снежный ком в обильный снегопад- астма, ожирение, камни, артериальное давление и т.д.

Существуют расчёты для рекомендованного употребления воды в день (30 мл на 1 кг веса).

Норма потребления воды

Если пренебречь этими рекомендациями, то можно прочувствовать все стадии обезвоживания собственного организма:

▼ (1-2)%- Чувство жажды, беспокойство, усталость, головные боли.

▼ (4-5)%- Головокружение, тошнота, сильная усталость, раздражительность.

▼ (6-8)%- Изменение цвета лица, появление агрессивности.

▼ 10%- Начало гибели клеток.

Очень важно также выбирать правильное время для питья воды, чтобы максимизировать эффективность своего тела.

Два стакана воды, выпитые после пробуждения, будут способствовать активизации ваших внутренних органов, один стакан H2O за 30 минут до еды улучшит процесс пищеварения, такое же количество потреблённой воды перед приёмом ванны поможет снизить величину артериального давления, а перед сном позволит избежать инсульта или сердечного приступа.

Конечно же, огромное значение имеет и качество питьевой воды.

Но если у Вас в арсенале значится такой прибор, как «EcoFood«, то Вы гарантированно получаете возможность употреблять ежедневно чистую, структурированную воду, которая самым благоприятным образом влияет как на здоровье человека, так и на продолжительность его активной жизни.

Вот таково значение воды для организма человека.

Прибор экофуд

Что касается прибора «ЭкоФуд«, то по вопросам его приобретения Вы всегда можете связаться со мной, написав на электронную почту, и я обязательно помогу Вам купить сертифицированный аппарат с моей личной и постоянной 10-ти процентной скидкой.

Желаю Вам хронического здоровья и всех благ!

С уважением к Вам!

                  Константин Исаев

Адреса моих почтовых ящиков для связи:

vertoletcik75@gmail.com; konstantinisaev860@gmail.com

isaev321fan@gmail.com; Konstantin.isa@yandex.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *